Como se Livrar da Pornografia? 5 Passos Secretos

Mas afinal,como se livrar da pornografia? Muitas pessoas tem procurado sobre esse assunto, pois acham que isso possa ser um vício.

E saiba que sim! Dependendo do seu caso possa dizer sim que seja um vício.

A pornografia não tem muita coisa a oferecer, porém para desfavorecer ela tem e muita. Saiba que se ela quiser ela pode colocar seus estudos e seu trabalho debaixo do chinelo.

Mas fique tranquilo, se esse é o seu caso: “como se livrar da pornografia”. Eu vou te ajudar!

Como se Livrar da Pornografia 5 Passos Secretos
Silhouette of woman praying with god

Porquê nesse artigo eu lhe trouxe 5 passos para você começar hoje mesmo a eliminar isso da sua vida.

Vamos lá?  

Entenda o gatilho Principal que faz você assistir pornografia.

Para você conseguir largar de vez a pornografia você deve entender o que te faz assistir a esses vídeos.

As pessoas que desenvolvem um hábito de pornografia podem fazê-lo para reduzir o estresse, curar o tédio, sentir-se bem, lidar com sentimentos negativos ou sensações ou evitar sintomas de abstinência.

Agora para saber se isso já se tornou um hábito você deve se perguntar:

  • Eu acho difícil parar a exibição de pornografia?

  • Estou mentindo para quem pergunta quantas vezes eu estou assistindo pornografia?

  • Meu estudo  e trabalho estão ficando para trás por causa da pornografia?

  • Ultimamente estou preferindo a pornografia ou a relação sexual?

Pergunte a você mesmo sem medo nenhum, e com as respostas dessas perguntas você se auto-baseia se está realmente acontecendo isso.

os 5 Passos em Como se livrar da Pornografia.

Passo 01! – Preencha seu tempo com outras atividades.

Querendo ou não, a sobra de tempo com frequência pode influenciar no seu uso da pornografia.

Busque sempre estar fazendo alguma atividade para não deixar ser influenciado por sua mente, e pela pornografia.

Como se Livrar da Pornografia 5 Passos Secretos

Faça alguns exercícios como por exemplo ir correr em uma praça, ir a academia ou procure qualquer atividade para não deixar você parado por completo. Pois se não, as chances de conexão entre você e a pornografia serão grandes!

Nos finais de semana é o que mais conta! Mas para isso, recomendo ainda sim fazer uma viagem ou procurar se ocupar a mente para criar um hábito em não assistir a pornografia.

P.s: Procure um amigo que te ajude com algum novo hobbie, ou você mesmo, procure um hobbie novo que você fique o máximo focado.

Passo 02! – Entenda a sexualidade saudável.

Passe a enxergar a sexualidade de outra forma. Não é algo restrito e muito menos muito difícil de se conseguir.

A sexualidade saudável reconhece que a sexualidade é uma forma positiva e enriquecedora de comunicação, na qual damos, recebemos e experimentamos pessoalmente prazer e emoções.

Quando você entende sobre a sexualidade saudável, você encontra tons uma expressão que pode nos beneficiar fisicamente, emocionalmente e espiritualmente.

Sem falar que se você enxerga a sexualidade apenas com os olhos da pornografia, você simplesmente:

  • inclui sentir vergonha em torno da sexualidade;
  • ver a energia sexual como incontrolável;
  • usar o sexo como exploração ou ferir alguém;
  • usando poder ou força sobre alguém de uma forma que não foi consentida mutuamente.

Entenda esse ponto e você conseguirá enxergar até mesmo sua vida de outra forma. Essa é apenas a segunda maneira de como se livrar da pornografia.

Passo 03! – Cuidado com o tédio.

Como o maior consumo de pornografia é criado por um hábito… a maioria dessas causas e o tédio, pois ali você está com tempo, está inicio de uma tristeza e tem que fazer algo legal.

Se você tiver tendo a oportunidade, a procura sempre será pelos 10 segundos de euforia.

Como se Livrar da Pornografia 5 Passos Secretos

Se você combater o tédio e preencher o seu tempo com outras atividades, você pode chutar um hábito pornô, basta você querer!

Inclusive, eu tenho ótima ideia para você largar esse hábito.

Isso é melhor do que pegar um hobby, pois você terá pessoas a quem você é responsável e que perceberá se você se foi. Você pode participar de um grupo esportivo, ou um grupo de leitura ou pode começar também a ajudar em trabalhos voluntários.

Se essas coisas foram chatas, procure algo que não seja chato para você, mas nunca fica no tédio a merce da pornografia.

Faça algo! Não deixe a pornografia fazer por você!

Passo 04! – Filtragem do conteúdo!

Uma das melhores formas é você filtrar seu conteúdo, mas se mesmo assim não der certo, você coloca bloqueadores. Existe alguns que você pode usar.

Há uma abundância de ótimos filtros por aí, mas um dos melhores é o Covenant Eyes. Este software não apenas filtra conteúdo, ele monitora cada site e termo de pesquisa usado.

Em seguida, ele envia um relatório automatizado detalhado para um parceiro de responsabilidade. À medida que os usuários se aventuram nas áreas cinzas, ele permite uma conversa contínua sobre como ajustar o comportamento. E assim você consegue ficar livre desses sites.

Lembrando que não existe apenas esse site tem diversos outros que você pode baixar.

Caso você use outros tipos de bloqueadores com senhas, peça a um amigo seu para configurar uma senha. Se esse for o mesmo problema dele você faz o mesmo!

Passo 05! – Sintomas!

Olha, eu posso listar 50 passos aqui, mas ao pé da letra você tem que querer de fato mudar esse seu comportamento.

E a melhor forma que posso fazer é deixar bem claro a você, quais são os sintomas de ficar na frente do pc com pornografia.

Veja alguns sintomas que e causado pela pornografia:

  • Ser consumido com pensamentos de pornografia, mesmo quando você não está vendo ativamente;
  • Visualizando pornografia no celular durante o trabalho ou em situações sociais em que você pode ser visto;
  • Sentindo-se envergonhado, culpado ou deprimido com a sua visualização pornográfica;
  • Continuando a assistir a pornografia apesar de qualquer dano que ela teve, está tendo ou pode ter em seu relacionamento, trabalho ou vida doméstica;
  • Experimentar redução da satisfação sexual com um parceiro quando a pornografia não está envolvida;
  • Mantendo o seu segredo de pornografia do seu cônjuge ou parceiro doméstico;
  • Ficar chateado quando solicitado a cortar ou parar de usar pornografia;
  • Perder a noção do tempo ao ver pornografia.

São várias coisas que podem atacar em você. Claro que não é todos, mas esses são os sintomas que acontecem em diversos homens.

Conclusão em Como se Livrar da Pornografia!

Bom, eu acho que não compensa você perder seu tempo com essas coisas. Sem falar que você pode aderir vários prejuízos como:

  • Ejaculação Precoce
  • Disfunção Erétil
  • E etc…

Espero de verdade que esse artigo tenha te ajudado e espero também que você consiga se livrar desse vício.

Vou ficar na torcida por você!

Se você tiver gostado desse artigo comente aqui o que achou, e deixe seu comentário de dúvida também caso tenha surgindo algum pra você!

Agora se você quiser conhecer o tratamento completo onde você vai aprender o passo a passo para vencer a pornografia de uma vez por todas eu recomendo que você clique na imagem abaixo e se livre dela de uma vez por todas.


Vou ficando por aqui e até mais!

Tchau!

Luan Nunes

Depois de ter enfrentado grandes problemas com ejaculação precoce, buscou informações no Brasil e no exterior, para entender melhor o seu problema. Com o passar do tempo, ele passou a ajudar outros homens a conquistar o controle da ejaculação e, assim, fundou esse blog.

Website: https://naogoze.com.br

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